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C7H6O2 O2 CO2 H2O
C7H6O2 O2
CO2 H2O
C2H5OH O2 Co H2O
C2H5OH O2
Co H2O
C2H6O O2 CO2 H2O
C2H6O O2
CO2 H2O
C2H2 O2 CO2 H2O
C2H2 O2 CO2
H2O
C2H5OH O2 CO2 H2O
C2H5OH O2
CO2 H2O
C3H8 O2 CO2 H2O
C3H8 O2 CO2
H2O
Balancear H2O2 H2O
Balancear
H2O2 H2O
C6H6 O2 CO2 H2O
C6H6 O2 CO2
H2O
C4H8 O2 CO2 H2O
C4H8 O2 CO2
H2O
C2H6 O2 CO2 H2O
C2H6 O2 CO2
H2O
C5H12 O2 CO2 H2O
C5H12 O2
CO2 H2O
C8H18 O2 CO2 H2O
C8H18 O2
CO2 H2O
C7H16 O2 CO2 H2O
C7H16 O2
CO2 H2O
C4H10 O2 CO2 H2O
C4H10 O2
CO2 H2O
C3H6 O2 CO2 H2O
C3H6 O2 CO2
H2O
C8H8 O2 CO2 H2O
C8H8 O2 CO2
H2O
C15 H32 O2 CO2 H2O
C15 H32 O2
CO2 H2O
C5H10 O2 CO2 H2O
C5H10 O2
CO2 H2O
Balancear KClO3 H2SO4 O2 KHSO4 Cl2 H2O
Balancear KClO3 H2SO4
O2 KHSO4 Cl2 H2O
Balancio C3h12o6 O2 CO2 H2O
Balancio C3h12o6
O2 CO2 H2O
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  18. C5H10 O2
    CO2 H2O
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    O2 KHSO4 Cl2 H2O
  20. Balancio C3h12o6
    O2 CO2 H2O
#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍，吸飽燻香蒜味橄欖油，包裹Q彈海鮮，口口鮮嫩噴汁，層次鮮明更輕盈。 ☑️食材： 透抽 300g 蝦仁 200g 豆包 4個 蒜末 30g 小顆檸檬 1顆 巴西利 適量 香菜末 適量 橄欖油 3大匙 ☑️調味： 鹽 1/4小匙 米酒 1.5大匙 白胡椒粉 適量 煙燻熱辣椒粉 適量 黑胡椒粒 適量 ✅做法： 1. 透抽、蝦仁加入鹽（1/4小匙）、白胡椒粉、米酒與煙燻熱辣椒粉，醃製5分鐘後，務必吸乾水分。 2. 將豆包以200度氣炸至兩面金黃酥脆（約10-15分鐘），備用。 3. 鍋內加入橄欖油，下透抽與蝦子煎至兩面上色。 4. 放入蒜末炒香，加入黑胡椒粒、巴西利、少許鹽（依口味）及煙燻熱辣椒粉，快速拌勻。 5. 加入香菜，最後擠上檸檬汁即可。 🌟May姐小叮嚀： 1. 海鮮入鍋前充分吸乾水分，能避免煎炒時產生過多水分，保持脆度。 2. 海鮮已醃過，後續炒製時鹽僅需少量，避免過鹹。 3. 豆包氣炸時間依各家設備火力調整。 4. 海鮮炒熟即可，不要過度加熱影響口感。 #May姐健康台味 #低碳料理 #控醣飲食 #低醣 #nosugar #控醣 #lowc
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#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍，吸飽燻香蒜味橄欖油，包裹Q …
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