La donación de inmuebles a hijos repunta un 121% en la provincia desde 2019, mientras que la monetaria se cuadruplica ...

1 El animal flow: un ejercicio disruptivo para ganar movilidad 2 Los beneficios de moverse como un animal 3 ¿Por qué es importante moverse? Montar en bici ayuda, pero este es el mejor ejercicio de ...

A partir de los 60 años el cuerpo comienza a experimentar cambios que afectan el equilibrio y la movilidad. La pérdida de masa muscular, la rigidez en las articulaciones y la menor flexibilidad ...

Con el paso de los años, el cuerpo cambia: las articulaciones se vuelven más sensibles, la masa muscular disminuye y el riesgo de lesiones aumenta. Por eso, muchas personas mayores de 60 buscan formas ...

Además de cuidar la alimentación y tratar de mantener una dieta lo más limpia posible, basada en ingredientes naturales y de temporada, hacer deporte ... es un pilar fundamental para mantener una ...

El hígado es el órgano del cuerpo que ayuda a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar las toxinas. Sin embargo, un exceso de grasa en sus células puede afectar su funcionamiento normal y ...

Más de 27 millones de peruanos acudirán a las urnas este domingo 12 de abril en el marco de las Elecciones Generales 2026, un proceso que moviliza a ciudadanos dentro y fuera del Perú para elegir ...

La Organización Mundial de la Salud alerta que el 31 % de los adultos no cumple los mínimos de actividad física recomendada a nivel global. (Freepik) La actividad física regular figura entre las ...

Con el paso del tiempo, mantener un buen rango de movimiento deja de ser solo una cuestión de bienestar para convertirse en una necesidad concreta. Actividades simples como caminar, agacharse o subir ...

Con el envejecimiento, las personas empiezan a experimentar la pérdida de masa muscular y se vuelve esencial mantenerse en movimiento para ganar fuerza y prevenir accidentes o enfermedades crónicas.

El objetivo principal de Marsec-26 es fortalecer la cooperación y el conocimiento mutuo entre las instituciones implicadas en la seguridad marítima. La Armada iniciará este lunes su mayor ejercicio ...