En los últimos años, la recomendación de hacer ejercicio de fuerza para fortalecer los músculos, sobre todo a medida que envejecemos (momento en que decrece la masa muscular), fue de las más ...

Conforme uno va cumpliendo años, siente que los kilos se acumulan más fácilmente, la piel no está igual de tersa que siempre y se deja de tener el vientre plano. Estar en forma solo se puede lograr si ...

Ese momento en el que no sabes ni por dónde empezar en el gimnasio… es mucho más común de lo que parece. Tonificar los brazos desde cero no va de coger el peso más grande que encuentres ni de entrenar ...

La modelo Vanessa Breuer (40 años) no siempre encuentra tiempo para llevar a cabo su rutina completa de bienestar: "Preparo tortitas para los niños, hago 10 o 20 minutos de yoga e incorporo algo de ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. CIUDAD DE MÉXICO, abril 10 (EL UNIVERSAL).- Como parte de la cooperación bilateral, elementos de la ...

El fisioterapeuta Víctor Hernán visita Zapeando que ayudan a recuperar masa muscular. Para llevarlos a cabo tan solo hace falta un palo con una banda elástica atada. Para el primer ejercicio, el ...

Antonio Banderas, el actor y presidente del Teatro del Soho CaixaBank, ha avanzado este viernes que busca "expandir" este espacio escénico malagueño. "Para mí ahora mismo el teatro y todo lo ...

Málaga, 10 abr (EFE).- Antonio Banderas tiene entre sus próximos proyectos volver a rodar a las órdenes de los cineastas argentinos Gastón Duprat y Mariano Cohn y también planea contar con un nuevo ...

El Restaurante La Pérgola del Mediterráneo, en el muelle de Málaga, ha acogido este viernes un encuentro con el legendario bailarín Julio Bocca, protagonista de la primera edición del premio Lux ...

La Policía Local de Jaca ha logrado recuperar las banderas sustraídas en el paseo de la Constitución, donde varios individuos se encaramaron a los mástiles para retirar las enseñas. Retiraron las de ...

Una escuela pública y un centro de salud, ambas instituciones situadas en la zona sur de Rosario, se sumaron a la lista de inmuebles oficiales utilizados como caja de resonancia de disputas entre ...

A pesar de que hoy "nadie, absolutamente nadie que diría Ábalos, nadie duda de que el ejercicio físico tiene enormes beneficios", como apuntaba Carlos Moreno 'El Pulpo' en el programa Poniendo las ...