Les légumineuses sont la clé d’une alimentation saine et équilibrée sans se prendre la tête. Idéales pour les petits budgets, ...

Marre de tourner en rond avec les mêmes plats chaque semaine? Il est temps de secouer vos habitudes culinaires et d’oser la ...

Partage : Accueil Recettes C’est un conseil de la Cocotte : une cuillère de bicarbonate de soude ajoutée à l’eau de cuisson des haricots et digérer ceux-ci sera un jeu d’enfant. Et pour la cuisson ne ...

Le curry japonais est plus doux que son équivalent indien. Très apprécié au Japon, ce plat familial est facile à cuisiner. Qui plus est, il est moins relevé et plus épais que le curry indien et ...

Dorés, croustillants et ultra gourmands, ces chaussons feuilletés au poulet et au poireau version Airfryer (sans huile) ...

Perdre du poids pendant la ménopause peut sembler plus difficile, mais ce n’est pas impossible. Un programme alimentaire ...

Dans une sauteuse, faites fondre le beurre avec les épices et remuez pendant 2 min. Ajoutez ensuite l’ail pressé et l’oignon haché très finement. Mélangez à nouveau. Incorporez ensuite les tomates ...

Le régime à 1200 calories par jour est souvent présenté comme une solution rapide pour perdre du poids. Mais comment l’adopter sans tomber dans les pièges des régimes trop restrictifs ?

1. Cuire les pommes de terre à l’eau salée. 2. Faire chauffer le lait et le beurre. 3. Faire la purée avec les pommes de terre cuites, le lait et le beurre chaud. 4. Faire réduire de moitié le vin ...

Riche en graisse et pauvre en sucre, telle est la devise du régime cétogène, l’objectif étant de réduire le taux de sucre dans le sang. Les glucides étant le carburant énergétique de notre corps, en ...

Lors d'un atelier participatif organisé à Pont-Audemer (Eure), les association Info Rein Santé et AFD 76-27 ont transmis des ...