Las tendencias virales de running en espacios reducidos han irrumpido con fuerza en redes sociales, donde atletas y creadores digitales experimentan con carreras de cinco kilómetros en lugares tan ...

Cada año, miles de corredores se preparan durante meses para enfrentar uno de los desafíos deportivos más exigentes del calendario nacional. El domingo 26 de abril, la capital volverá a llenarse de ...

El director de la Clínica iQtra de Madrid, el doctor Ángel Villamor, explicó que comenzar a correr sin una preparación previa adecuada puede derivar en problemas físicos en pocas semanas. En sus ...

Comenzar una rutina deportiva con estiramientos antes de correr podría incrementar el riesgo de lesiones musculares, según estudios y especialistas en fisioterapia citados por el diario deportivo ...

La tendencia no surgió de la nada. Forma parte de una evolución del contenido de running en redes, donde los logros deportivos ya no son lo único que importa. “Hazañas” visuales, retos creativos y ...

En el Día del Veterano y de los Caídos en la Guerra de Malvinas, un grupo de amigos se reunió para correr en homenaje a los héroes de 1982. Un grupo de jóvenes que apenas superaban los 18 años se ...

Franco Colapinto abrió puertas, otros argentinos le siguen los pasos y entre ellos algunos se sinceran para encontrar el apoyo necesario. Es el caso del mendocino Lautaro Campione, de 16 años, que ...

El running no va solo de kilómetros: va de salud, comunidad, y de correr por los que ya no pueden hacerlo. Correr no siempre empieza con unas zapatillas. A veces empieza con una pregunta. Cuando voy a ...

En promedio, una persona suele correr entre 0 y 5 kilómetros al día, dependiendo de su nivel de actividad física. Siga las noticias internacionales en Discover para conocer los hechos globales de hoy ...

Correr más no siempre es correr mejor. Y correr más fuerte, tampoco.Aquí es donde entra en juego la frecuencia cardíaca: una de las formas más inteligentes de entrenar, tanto si estás empezando como ...

Por si aún no lo sabías, Harry Styles no solo es una estrella ganador del Grammy que ha revolucionado internet, sino también —para nuestra inmensa alegría— corredor. Es, podríamos decirlo, uno de ...

Mantener el corazón sano es uno de los principales objetivos de la actividad física. Entre las distintas opciones disponibles, especialistas en salud destacan que la natación es uno de los ejercicios ...