« La génétique charge le pistolet, le style de vie appuie sur la gâchette », écrivait Cristiano Ronaldo fin juillet sur ses réseaux sociaux. Au-delà de ses proverbes, le quintuple Ballon d’or est ...

Sur la pelouse, chaque geste raconte une histoire de vitesse et de résistance. Le football moderne exige des corps capables de bondir, de pivoter, de tenir la distance. La musculation devient alors ...

Ilkay Gündogan s'est blessé à la tête avec un poids à la salle de musculation ce samedi. Plus de peur que de mal pour l'Allemand, qui pourra jouer face à Las Palmas le 4 janvier pour la reprise de la ...

Depuis son arrivée sur le sol américain, le groupe de Luis Enrique s’entraîne sur le campus de l’université d’Irvine pour préparer la Coupe du monde des clubs 2025. Dans le calme, la joie de vivre et ...

L'ailier espagnol de 30 ans à la morphologie ultra-musclé, Adama Traoré, a été interdit de soulever des poids en salle de musculation par son coach Nuno Espirito à West Ham.